１日「７秒」あることをするだけで２週間後「足が-５センチ細くなる」方法
足やせ・口コミＱ＆Ａ②
スポンサードリンク
足やせのウラワザ的口コミ、ＰＡＲＴ②です。
信じるものは救われる・・かも？？？
Ｑ：長い足は、細く見えるというけど・・・どうやったら長く見える？
Ａ：ヒップアップすることで、足長に見えます。
垂れ下がった、いわゆる”下尻”部分が、足を短く見せている恐れアリ！
お尻は、ふとももの延長線上にあるため、
ここにぜい肉がついていると、実際よりも足が短く見え、明らかに損。
足やせといえども、ヒップアップが密接に関わっているんです！！
Ｑ：ＯＬです。仕事中に、こっそりできる足やせ法は？
Ａ：座業中、ひざ上に重いモノ（本など）を乗せたまま、
つま先を上下させます。ひざ上に置いた重量物が負荷となって、
足首やふくらはぎ、ひざの裏を刺激。デスク下で、コッソリ足やせできます！
Ｑ：めんどくさがりな私でもできる、シンプルな足やせワザは？
Ａ：”５秒キープバランス技”がオススメです！！
片足立ちで５秒間キープするだけ。これを交互に繰り返します。
ヨガにもあるポーズなので、足やせに効果アリ！
10秒はムリだけど、５秒間ならできるかも？
Ｑ：ふとももがむくんでパンパン！そんなときは？
Ａ：お風呂上りに、ふとももを軽く叩くことで、コリをもみほぐす！
肩こりを叩いて治すのと同じ原理です。
ナルホド・・・皆さん、いろいろ我流で試されてるんですね！
励みになります。
スポンサードリンク