足やせ・口コミQ&A@

足やせのために、苦肉の策!これで足やせした人も!


足やせ口コミQ&A。

”我流・足やせ”の口コミをご紹介。

なかなかの荒技もありますが(笑)。


Q:ふくらはぎ”のみ”を、細くするには?

A:ふくらはぎ”のみ”の筋肉を動かす。
ふくらはぎだけに、力を入れたり抜いたりして部分やせを狙う。
最初は足が吊るかもしれませんが・・・。
これで足やせできた、という人も!


Q:足の脂肪が溜まっているかどうかを知る方法は?

A:ペットボトルのフタの口側を、足の気になる部分に軽く押し当て、
10秒で離します。

・痕が5分以上消えなければ、老廃物が溜まっている証拠
・痕が10分以上経っても消えなければ、セルライトができてしまっている証拠

だそう。これは、むくみのために、痕が元に戻らないことを示すモノです。


Q:とにかく、足を細くみせたい!そのテクは?

A:両ひざ、両足首をくっつけて立つ。そのときの脚シルエットが、
単純にふとももから足先に向かってV字になるため、
足が細く見える。つまり、O脚を治すコトです。

写真に写るとき、
斜めに写ると細く見える、コレと同じ効果ですね。


Q:足やせのために、食事制限がしたい!

A:青いクロス、青いランチョンマット、青い箸、青いお茶碗・・・。
食卓に関するすべてのアイテムを、青色に変える。

・赤→食欲増進の色
・青→食欲抑制の色

とされているためです。

そういえば、青いダイエットふりかけなんかもありますね。