足やせをはじめるまえに

”足やせ隊”の皆さん、まずは、足やせへの意識改革を!


「この足さえ細ければ・・・!!!」


鏡を見るたび、呪わんばかりに、

「足やせしたい・・・」とつぶやく女性は、数知れず。


あと数センチ、いや数ミリでも足やせしたい、痩せなければ・・・!
 


女性にとって、足は重要なセールスポイント。


脚線美は異性・同性問わず、

人の目を惹きつけるもの。

にも関わらず、足ってなかなかどうして、

カンタンには痩せてくれないものなんです。


足は、体を支えるための部分。

骨、筋肉、脂肪がしっかり付いていないことには

上半身を安定して支えられないからなんですね。


さらに女性の場合、骨盤を守ったり、

足腰を冷えから守ったり、という目的から、

太もものあたりは特に脂肪が付きやすく、

しかも悲しいことに、落ちにくい構造。

憎き足のお肉は、我々女性のカラダを守ってくれる大切なモノ・・・。


なんて頭ではわかってても、女は欲張り。

「パンツで足を隠すばっかり。もうイヤ!」
「堂々と露出できる足になりたい!」
「デニムもレギンスもキレイに履きこなしたいのに・・・!」
 


(足やせさえ成功すれば・・・!)
 


でも、足やせを願うばかりで、

行動に移さない女性が多いのもまた事実。


(どうして私の足はこんなに・・・)


と鏡の前で嘆く前に、

足やせのためにできることは何か、ということを、

前向きに、具体的に考えてみませんか?


では、その足やせのためにできることとは?


答えは、この《足やせブログ》の中で見つけてみて下さい。

このブログでは、さまざまな足やせ技を載せていきます。

貴女の足やせに、わずかでも貢献できれば、と思います。


過去に足やせがうまくいかなかった・・・そんな方も、

いま一度、リトライの機会を作ってみられては?
 


このブログが、健康的な脚線美を目指すきっかけとなれば幸いです。